(糖尿病人吃黑米升糖吗 糖尿病吃粗粮好吗)

糖尿病患者主要是因为血糖含量高，所以要控制糖分的摄入。日常生活中最容易摄入糖分的就是主食一类了。糖尿病无法根治，只能通过控制饮食来保持血糖正常，医生一般会推荐吃一些粗粮。但粗粮也不是可以随便吃的，一起来看看吧。